Depresión

Un 30-40% de la población se adapta mal a la Navidad. Lo peor es que este malestar se inicia muchas veces en noviembre (el día 1 se reactivan todos los duelos) y conforme se acerca la Navidad, va aumentando de forma progresiva y en intensidad.

Por Miguel Lázaro.

En no pocas ocasiones, después de conseguir lo que se desea: acabar los estudios académicos, obtener el ansiado ascenso laboral, formalizar una relación de pareja, tras el anhelado nacimiento del hijo, etcétera... y cuando ¡por fin! las cosas comienzan a marchar bien después de un tiempo, a menudo largo de retos y adversidades, entonces, muchas personas se sienten mal. Mal “por dentro”, es decir, desanimados: “bajos” de ánimo hasta el extremo de llegar a deprimirse.

Por José García

A lo largo de nuestra vida todos tenemos que afrontar determinadas situaciones generadoras de tensiones y conflictos. Además hay una serie de acontecimientos que son especialmente estresantes, como la muerte de la pareja, la separación y el divorcio, el fallecimiento de seres queridos, los despidos o reajustes en el trabajo y la jubilación.

Por Ascensión Belart